सुनहरे साल अब इतने सुनहरे नहीं रहे? सेवानिवृत्ति के बाद जीवन की दुखद वास्तविकता

सुनहरे साल अब इतने सुनहरे नहीं रहे? सेवानिवृत्ति के बाद जीवन की दुखद वास्तविकता

सेवानिवृत्ति का मूल वादा आराम और आराम है, लेकिन अर्थव्यवस्था में चीजों की वर्तमान स्थिति के साथ, सुनहरे साल और इसके साथ आने वाले वादे सभी नकली लगते हैं, या शायद वे अतीत की बातें हैं और अब लागू नहीं हैं। एक शांतिपूर्ण और तनाव मुक्त जीवन जीने के लिए सेवानिवृत्त होने के बजाय, वरिष्ठ … Read more

वयस्कों के लिए बाद के वर्षों में फिट और सक्रिय रहने के लिए 6 विशेषज्ञ युक्तियाँ

वयस्कों के लिए बाद के वर्षों में फिट और सक्रिय रहने के लिए 6 विशेषज्ञ युक्तियाँ

मांसपेशियां, हमारी स्थिरता और कंकाल की ताकत के लिए एक महत्वपूर्ण प्रस्तावक, हमें मजबूत रखती हैं, अधिक कैलोरी जलाती हैं, और वास्तव में हमारे वजन को बनाए रखने में हमारी सहायता करती हैं। हालांकि, मानव की उम्र के रूप में मांसपेशियों का द्रव्यमान कम हो जाता है, जिससे हम अपनी स्वतंत्रता और आंदोलन को खो … Read more

वित्त के बारे में चिंता किए बिना सेवानिवृत्ति के बाद एक आनंदमय जीवन कैसे जिएं?

वित्त के बारे में चिंता किए बिना सेवानिवृत्ति के बाद एक आनंदमय जीवन कैसे जिएं?

जब सेवानिवृत्ति की बात आती है, तो केवल एक चीज जो हम सभी को परेशान करती है वह है पैसा। इसके बारे में सोचें: आप अपनी सेवानिवृत्ति के बाद का जीवन कैसे बिताना चाहेंगे? क्या यह यात्रा और प्रकृति की खोज है? या आप चूहे की दौड़ में फंसना पसंद करेंगे। सेवानिवृत्ति के बाद भी … Read more

डिमेंशिया के लिए मेनोपॉज कितना जोखिम भरा है?

डिमेंशिया के लिए मेनोपॉज कितना जोखिम भरा है?

यह एक दुखद वास्तविकता है कि जैसे-जैसे हम बूढ़े होते हैं हम नए स्वास्थ्य संकटों के संपर्क में आते हैं। स्थिति खराब करने के लिए, मौजूदा बीमारियाँ एक-दूसरे से जुड़ती हैं। परिणामस्वरूप, नई बीमारियों के जन्म लेने की बहुत संभावना होती है। विशेष रूप से वयस्क, जो ऊपर हैं 40 या 45, इस स्वास्थ्य संकट … Read more

60 के बाद अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए टिप्स

60 के बाद अपने स्वास्थ्य में सुधार के लिए टिप्स

60 वर्ष का होना एक बड़ा दशक है। जबकि कई लोग अपने साथ अधिक जीवन बिताने के लिए अपने कार्य-जीवन को पीछे छोड़कर सेवानिवृत्त होने की योजना बनाते हैं। जबकि सभी परिवर्तन रोमांचक और डरावना हो सकते हैं, फिर भी शुरू करने का कोई बेहतर तरीका नहीं है अपने जीवन के इस चरण की तुलना … Read more

रिटायर होने से पहले ध्यान देने योग्य चार बातें

रिटायर होने से पहले ध्यान देने योग्य चार बातें

जब सेवानिवृत्ति योजना की बात आती है, तो ऐसी हजारों चीजें और कारक हैं जो वित्तीय स्थिरता बनाए रखने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं। हम सभी एक निश्चित बिंदु पर काम से सेवानिवृत्त हो जाते हैं। हालांकि, आपके दिन को बनाए रखते हुए जीवन सपनों और महत्वाकांक्षाओं के नए सेट के साथ … Read more

एक नज़दीकी नज़र: वर्षों से महारानी एलिजाबेथ की शैली और फैशन यात्रा

एक नज़दीकी नज़र: वर्षों से महारानी एलिजाबेथ की शैली और फैशन यात्रा

रानी सात दशकों से अधिक समय से इस्तीफा दे रही हैं। इसने उन्हें प्लेटिनम वर्षगांठ मनाने के लिए अंग्रेजी इतिहासलेखन में सबसे पहले संप्रभु का ताज पहनाया है। रानी न केवल राष्ट्र के प्रमुख के रूप में बल्कि एक फैशन स्टेटमेंट के रूप में भी कार्यात्मक हैं। वह प्रभावित करती रही हैं, प्रसन्न करती हैं … Read more

ब्लास्ट टू द पास्ट: “हमारे जीवन के सर्वश्रेष्ठ वर्ष” को याद करते हुए

ब्लास्ट टू द पास्ट: "हमारे जीवन के सर्वश्रेष्ठ वर्ष" को याद करते हुए

“द बेस्ट इयर्स ऑफ अवर लाइव्स” (1946) निर्माता सैमुअल गोल्डविन की क्लासिक है, जो बेरोजगारी, व्यभिचार, शराब और बहिष्कार जैसे कठिन, दर्दनाक समायोजन के बारे में एक महत्वपूर्ण अमेरिकी फिल्म है, जिसे विश्व युद्ध के बाद तीन लौटने वाले अनुभवी सैनिकों ने अनुभव किया था। II.अधिक आधुनिक समय में, “कमिंग होम” (1978) ने लौटने वाले … Read more